いどばた日記

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箸ダイエット?

どっちかって言うと、中国の女性の方が痩せてるイメージなんだけどなあ...

日本女性が太らない秘訣を徹底分析!?「はしの使用と日本料理」に何が―仏紙

2009年9月21日、仏紙インターナショナル・ヘラルド・トリビューンは、はしの使用と小さな食器に盛り付けられた料理が日本女性の魅力あるプロポーションの秘訣だと紹介した。中国新聞社が伝えた。
同記事は、先の総選挙で史上最多の54名の「美人議員」が誕生したが、そのスタイルは皆しなやかで、太った議員は1人もいないことにみられるように、日本は世界でも肥満率が最も低い国の1つだと指摘した。それに対して、ノースカロライナ大学の栄養学教授によると、中国の18歳未満人口の25%は肥満だという。
日本女性のスタイル維持の秘訣はその食習慣にあると同記事は指摘した。
まず日本料理。日本料理に含まれる炭水化物の割合は高い。欧米では炭水化物はダイエットの敵としてみられているが、日本料理で使われる炭水化物では、加工されず自然のままの状態に近いものが多用される。栄養も豊富で食物繊維含有量も多い。日本人は新鮮な野菜、そば、大豆類を多く摂取するが、主食に動物性脂肪の多い乳製品を用いることはほとんどない。
日本人が好む大豆は高たんぱく・低コレステロールで、大豆レシチンや食物繊維も豊富。大豆には血糖値を下げ、満腹感を得させ、エネルギーが脂肪として体内に蓄積されるのを防ぐ効果もある。大豆も日本女性のスタイルに関係がある。
また、食物のほかに、はしの使用と小鉢・小皿など小さな食器を用いることも、日本女性が太らない秘密だ、と同記事。同記事の記者は日本料理の取材のためにはしを使用したが、10kgも体重が落ちたことを紹介している。



確かに、主食に乳製品ってのはあんましないけど。


はしの使用と小鉢・小皿など小さな食器を用いることも、日本女性が太らない秘密だと言われると...




申し訳ございませんm(__)m



としか言えん。。。(^^;



>はしを使用したら10kgも体重が落ちた...



毎日箸を使っててもダイエットができん日本女性は、後、何をしたら???



そこんとこも是非、研究していただけたら幸いです(..;)



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コメント

金魚さんへ

今回の女性議員さんたちがみな美人ってのは知らなかったですねえ(^^;
で、その人たちのみを見て日本人は痩せている、ってのも変ですしね。
箸を使えば痩せられるってんなら、日本でこんなにダイエットネタが流行るわけもなく、メタボ診断など義務化するわけもない!

けど。。箸の使い方に慣れてない人なら、少量を食べるだけで疲れてしまって痩せられるかも..
知れません(;´Д`)

  • 2009/09/23(水) 18:44:55 |
  • URL |
  • chocho #ofxKis3k
  • [編集]

引き算

>先の総選挙で史上最多の54名の「美人議員」が誕生したが、
そんなにいましたっけ ? 女性と美人は同義語 ?

>そのスタイルは皆しなやかで、太った議員は1人もいない
落ちた議員にいたような ?

>毎日箸を使っててもダイエットができん日本女性は、後、何をしたら???
消費カロリーより食べないことです。

  • 2009/09/22(火) 22:49:50 |
  • URL |
  • 金魚 #-
  • [編集]

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